本試験後から定期的に自宅・ジムでトレーニングしてるから主に筋力は回復してきた。 ただ腹筋をほとんどしてないせいでお腹周りの肉は変化なし、、 ジムで腹筋すると吐き気するんよね。今日から寝る前に布団の上で腹筋します。 ８月にはどう変化してるか期待…
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